Klanghafen
dein Ankerplatz
Klangbad in Kürze
Klangschalen wirken sowohl körperlich als auch mental.
Sie funktionieren dabei wie eine Abkürzung zur Meditation.
Während eines Klangbads verlangsamen sich die Gehirnwellen, das Nervensystem schaltet vom äußeren „Tun“ ins innere „Sein“ – ein natürlicher Regenerationsmodus, in dem Selbstheilungskräfte aktiviert und das Immunsystem gestärkt werden.
Klangschalen unterstützen die Regulation deines Nervensystems, indem sie den Parasympathikus aktivieren – jenen Teil, der für Ruhe, Regeneration und Heilung zuständig ist.
Hier entsteht, was im Lärm des Lebens oft untergeht:
Ruhe, Klarheit und neue Energie.
------ Hinweis: Ein Klangbad ist keine medizinische Behandlung. Wenn du dich krank fühlst, gehe bitte zu deinem Arzt oder Ärztin. ---------
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Insbesondere für diejenigen unter uns, die das Gefühl haben, ständig „angeschaltet“ zu sein und von einem Termin zum nächsten zu hetzen, bietet ein Klangbad eine dringend benötigte Pause.
Das Klangbad mit Sonja war eine wunderbare Erfahrung. Ich konnte richtig abschalten und den schönen Klängen lauschen. Sonjas herzliche Art hat mich auch abgeholt und zur Entspannung beigetragen. Ich komme bestimmt mal wieder, vielen Dank.
Sonja hat ein wunderschönes Klangbad geboten. Eine sehr harmonische Kombination aus tibetischen Klangschalen sowie Kristallklangschalen.
Den Yogaraum hat sie mit vielen (elektrischen) Teelichtern eine gute Atmosphäre gegeben. Wasser sowie Tee hatte sie für uns bereitgestellt.
Ich werde gerne wieder buchen da es meiner Gesundheit sehr zuträglich ist.
Sonja ist eine tolle, authentische Lehrerin, die ihren Kurs mit viel Herz gibt. Ihr Umgang mit den Klangschalen passt perfekt zu einer entspannten Yin-Praxis. Absolut empfehlenswert!
